Trong giai đoạn trẻ phát triển, các bậc cha mẹ thường xuyên tìm kiếm và bổ sung các nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng để bổ sung cho bé, giúp bé phát triển toàn diện tối ưu hơn. Vậy trong lúc bé trưởng thành Tại sao trẻ em dậy thì cần bổ sung yến sào? Hãy cũng Yensaokhanhhoa.vip tìm hiểu bạn nhé!
Thực tế, chúng ta cần xác định được giai đoạn trẻ trưởng thành thì mới biết được tại sao trẻ em dậy thì cần bổ sung yến sào? Các dấu hiệu trẻ dậy thì bao gồm:
Với bé gái thường sẽ xuất hiện tình trạng ngực sẽ có sự to bất thường, cơ quan sinh dục ngoài có sự khác thường ở âm vật, uất hiện lông nách, xuất hiện kinh nguyệt và chiều cao và thể chất sẽ có sự tăng trưởng mạnh mẽ.
Với bé trai thì xuất hiện sự phát triển của tinh hoàn, dương vật to hơn, có sự tăng trưởng mạnh mẽ về thể chất và xuất hiện râu và mặt nổi mụn trứng cá.
Lợi ích của yến sào
Sử dụng yến sào giúp cải thiện sức khỏe của trẻ nhỏ rất hiệu quả. Chủ yếu vì tổ yến chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, trong đó hàm lượng protein dồi dào và nhiều loại axit amin, nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe.
Việc cho bé sử dụng yến sào đúng cách mang lại nhiều lợi ích, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Với những bé đang gặp vấn đề về dinh dưỡng, sức khỏe yếu hay hấp thu kém nếu cho trẻ ăn yến với lượng vừa đủ, kết hợp những thực phẩm có lợi khác, không nên quá lạm dụng yến sào.
Tổ yến giúp kích thích bé ăn ngon miệng hơn, bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tánh các bệnh còi xương, cải thiện trí nhớ, giúp bé thông minh, sáng dạ hơn kết hợp cùng việc phát triển trí não tốt hơn, giúp cơ thể bé hấp thu tốt hơn từ đó tăng đề kháng phòng ngừa nhiều bệnh lý. Vì vậy, đây được xem là một trong những loại thực phẩm tốt ngày càng được nhiều phụ huynh tin dùng, cho bé bổ sung dinh dưỡng cải thiện sức khỏe.
Trẻ dậy thì nên hay không nên dùng yến sào?
Câu trả lời là NÊN. Tuy nhiên khi cho trẻ sử dụng tổ yến cần lưu ý những vấn đề sau để biết tại sao trẻ em dậy thì cần bổ sung yến sào? Theo các chuyên gia, trong yến sào không chứa các chất khiến nồng độ hormone sinh dục trong cơ thể nam và nữ gia tăng. Chính vì thế, việc ăn yến hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em.
Những bé chậm lớn, sức khỏe kém, cần bổ sung dinh dưỡng thì nên sử dụng tổ yến trong khẩu phần ăn. Tuy nhiên, phụ huynh cần cho trẻ ăn với lượng vừa đủ, không lạm dụng khiến cơ thể gặp phải các phản ứng không mong muốn.
Trong thời gian đầu khi các bà mẹ tập cho bé ăn yến nên cho trẻ ăn với lượng ít để cơ thể quen dần và xem thử có dấu hiệu hay tác dụng phụ ngoài mong muốn hay không.
Với bé trên 1 tuổi đến 3,4 tuổi thì nên dùng yến chưng khoảng 70ml trong ngày. Không đột ngột cho bé ăn nhiều yến sào khi hệ tiêu hóa của bé chưa thật sự ổn định.
Theo từng giai đoạn phát triển của trẻ, tăng dần liều dùng yến từ 1 – 2 gram lên đến 2 – 3 gram yến mỗi ngày. Dùng mỗi tuần 2 – 3 lần, nên cho trẻ ăn yến khi bụng rỗng thời điểm sáng sớm mới ngủ dậy hoặc chuẩn bị đi ngủ. Không nên cho bé ăn tổ yến khi mới vừa ăn cơm nó có thể khiến cơ thể quá tải, gây lãng phí.
Vậy bạn đã biết tại sao trẻ em dậy thì cần bổ sung yến sào hay chưa? Thực tế, các bậc phụ huynh nên cho bé sử dụng thêm yến sào trong thực đơn phát triển của trẻ một cách phù hợp và đúng liều lượng cho cơ thể của bé, tránh việc “tiền mất tật mang”cho gia đình mình nhé.